Nos recettes gourmandes

Varier son alimentation est la clef d'un bon équilibre au quotidien !

 

Tartare de dorade aux asperges

Tartare de dorade aux asperges
Faites cuire à l'eau bouillante les asperges. Lorsqu'elles sont cuites, réservez au frais. Puis coupez-les en petits morceaux. Tailler les filets de dorade au couteau en petits cubes. Ajoutez de l'échalote, de la ciboulette, du jus de citron, quelques câpres, un peu de Tabasco et du poivre.
Mélanger délicatement les asperges et le tartare de dorade, bon appétit !